Khasiat Bawang Putih Untuk Stamina

Khasiat Bawang Putih Untuk StaminaBagi seorang ibu rumah tangga, menggunakan bawang putih untuk memasak merupakan sebuah kewajiban. Tahukah anda bahwa bawang putih ternyata juga dapat berkhasiat bagi stamina? Berikut ini akan diuraikan mengenai beberapa khasiat bawang putih untuk stamina.

Apa Sajakah Kandungan Bawang Putih?

Salah satu hasil alam dari negara Indonesia yang cukup melimpah adalah bawang putih. Bawang putih biasanya hanya digunakan untuk memasak agar rasanya lebih sedap dan haru. Namun tahukah anda jika bawang putih ternyata juga memiliki kandungan yang sangat berkhasiat?

Salah satu kaum umbi – umbian bernama Allium sativum atau lebih dikenal dengan nama bawang putih ini memiliki kandungan vitamin, senyawa dan beberapa zat lain yang berguna bagi kehidupan manusia. Di dalam satu ruas bawang putih terdapat vitamin C, minyak atsiri, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, asam folat, magnesium, fosfor, natrium dan kalium. Selain itu, bawang putih juga mengandung senyawa allicin yang dapat menjadi zat antibakterial dan juga anti jamur. Apakah semua kandungan dalam bawang putih ini berkhasiat bagi tubuh? Berikut ini kita simak beberapa ulasannya.

Bagaimanakah Manfaat Bawang Putih?

Kandungan bawang putih memang sangat beragam, tidak heran jika dalam sebuah bawang putih terdapat berbagai macam manfaat. bawang putih memiliki banyak manfaat seperti untuk dijadikan sebagai obat batuk, obat penurun demam hingga digunakan untuk meningkatkan kesuburan wanita.

Lalu, apakah bawang putih juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan stamina? Tentu saja, berikut ini ada beberapa khasiat bawang putih untuk stamina yang perlu diketahui.

Khasiat Bawang Putih Untuk Stamina

Di Indonesia, umbi lapis bernama bawang putih ini lebih dikenal sebagai bumbu penyedap daripada digunakan untuk menjaga kesehatan. Padahal orang Mesir kuno menggunakan bawang putih ini untuk meningkatkan stamina tubuhnya. Berikut ini akan disajikan beberapa khasiat bawang putih untuk stamina.

Menjaga Kebugaran Tubuh

Stamina merupakan hal yang sangat penting bagi tubuh. Memiliki stamina yang kuat akan membuat tubuh menjadi semakin bugar dan sehat. Ternyata bawang putih dapat berguna untuk meningkatkan stamina tubuh. Bawang putih memiliki kandungan senyawa alicin yang akan sangat ampuh jika dikonsumsi secara rutin.

Mengkonsumsi bawang putih untuk meningkatkan stamina akan lebih manjur lagi jika dipadukan dengan madu murni. Apakah madu murni ini akan mengurangi khasiat bawang putih untuk stamina? Tentu tidak, justru dengan mencampurkan bawang putih dengan madu akan membuat khasiatnya semakin bertambah. Kandungan senyawa dan vitamin dalam bawang putih dan madu ini akan secara ampuh meningkatkan produksi hormon yang bagus bagi kebugaran tubuh. Selain dicampurkan dengan madu, bawang putih juga dapat dicampurkan dengan telur ayam mentah.

Melancarkan Peredaran Darah

Salah satu hal yang sangat penting dalam menjaga kesehatan dan stamina manusia adalah darah. Darah merupakan salah satu bagian tubuh yang bertugas mengedarkan berbagai nutrisi ke seluruh bagian – bagian tubuh manusia. Melalui darah, seluruh nutrisi yang kita makan akan dapat dialirkan dan diedarkan secara langsung ke seluruh tubuh. Oleh karena itu, jika anda ingin meningkatkan stamina tubuh, salah satu caranya dengan melancarkan peredaran darah dalam tubuh.

Apakah pernah terlintas di pikiran anda bahwa bawang putih dapat berguna untuk menjaga aliran peredaran darah? Ternyata umbi lapis yang khas dengan bau tidak sedap ini sangat berkhasiat untuk melancarkan peredaran darah pada tubuh. Bawang putih memiliki sebuah senyawa bernama allicin. Senyawa alllicin inilah yang sangat berkhasiat untuk melancarkan aliran darah hingga ke seluruh bagian tubuh manusia, termasuk pada bagian organ – organ vital. Semakin anda rutin mengkonsumsi bawang putih, maka sistem peredaran darah dalam tubuh akan semakin lancar sehingga stamina akan semakin meningkat.

Mengatasi Disfungsi Ereksi

Bagi seorang pria, menjaga stamina merupakan hal yang sangat penting. Stamina bagi pria selalu berpengaruh terhadap ketahanan seksual. Salah satu gangguan akibat rendahnya stamina tubuh adalah gangguan disfungsi ereksi.

Tahukah anda yang dimaksud dengan disfungsi ereksi? Disfungsi ereksi merupakan sebuah ketidakmampuan untuk melakukan atau mempertahankan ereksi. Gangguan ini umumnya diderita oleh seorang pria dewasa. Salah satu penyebab gangguan ini adalah rendahnya tingkat stamina tubuh.

Ternyata, menurut sebuah penelitian, bawang putih mengandung senyawa dan vitamin yang terbukti dapat mengatasi gangguan disfungsi ereksi ini. Bagi para pria yang ingin mengatasi disfungsi ereksi sebaiknya mengkonsumsi bawang putih ini secara rutin dengan dosis yang tepat.

Dosis yang tepat bagi seorang pria dalam mengkonsumsi bawang putih sangat berpengaruh terhadap khasiat yang didapatkannya. Misalnya, seorang pria yang memiliki berat badan antara 50 – 55 kg dianjurkan untuk mengkonsumsi bawang putih dengan dosis sebanyak 20mg tiap harinya. Lakukanlah terapi bawang putih ini secara rutin selama kurang lebih  tiga minggu, kemudian lihatlah khasiat yang terjadi.

Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Sistem imunitas tubuh memang hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan manusia. Manusia yang memiliki daya tahan tubuh atau sistem imunitas yang kuat akan memiliki stamina yang tinggi. Sudah dijelaskan bahwa bawang putih memiliki kandungan berupa senyawa allicin dan beberapa vitamin lainnya.

Senyawa allicin ini ternyata juga mampu meningkatkan produksi sel -sel darah putih dan menjadi zat anti oksidan. Jika tubuh mendapatkan asupan zat anti oksidan yang cukup, maka sistem kekebalan tubuh akan semakin meningkat sehingga stamina tubuh akan tetap terjaga.

Meningkatkan Libido Bagi Pria

Libido merupakan sebuah istilah di bidang kesehatan untuk merujuk pada gairah seksual. Bagi seorang pria, jika tidak memiliki gairah seksual atau gairah seksualnya rendah, akan mengakibatkan berbagai permasalahan suami istri.

Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan gairah seksual bagi para pria. Salah satu caranya yaitu dengan mengkonsumsi bawang putih secara rutin. Salah satu umbi lapis yang mudah ditemukan di dapur ini ternyata berkhasiat untuk meningkatkan gairah seksual.

Bawang putih memang memiliki bau yang sangat menyengat, namun di balik hal itu ternyata bawang putih mampu meningkatkan gairah seksual bagi pria. Jika anda tidak tahan dengan bau bawang putih yang menyengat, sebaiknya mencampurkannya dengan madu atau jeruk nipis. Berbagai senyawa dan vitamin yang ada di dalam bawang putih akan mampu menambah gairah seksual bagi pria yang mengkonsumsinya secara rutin.

Ada banyak khasiat bawang putih untuk stamina¸ mulai dari menjaga sistem kekebalan tubuh hingga berguna untuk mengatasi disfungsi ereksi pada pria. Berbagai khasiat tersebut tidak lepas dari kandungan bawang putih yang bermacam – macam. Stamina memang perlu dijaga agar kesehatan dan kebugaran tubuh tetap terjaga. Bagi para pria, mengkonsumsi bawang putih secara rutin juga dapat berkhasiat untuk meningkatkan gairah seksualnya. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengkonsumsi bawang putih, bisa dijadikan jus, digoreng atau dikonsumsi dalam bentuk mentah. Selain itu bawang putih juga dapat dicampurkan dengan madu, telur ataupun jeruk nipis agar baunya tidak terlalu menyengat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *