Khasiat Bawang Putih

Khasiat Bawang Putih Siapa Sangka Seperti Ini Hasilnya

Khasiat Bawang Putih

Mengenai

Khasiat bawang putih

 

sebenarnya sudah bukan rahasia umum lagi bahwa sangat bermanfaat bagi kehidupan kita di keseharian. Tanaman bawang putih  ini termasuk jenis umbi umbian dan sudah banyak dikenal oleh banyak orang terutama ibu-ibu sebagai bahan (baca: bumbu) masakan di dapur, baik di indonesia maupun di luar negeri. Bukan hanya itu, yang membuat bawang putih lebih terkenal adalah bahwa bawang putih bisa di jadikan obat herbal yang keampuhannya dalam mencegah penyakit berbahaya K4nker (Bukan Kantong Kering hehe… kalo ini obatnya seh harus giat bekerja 🙂 )

Yang membikin banyak orang tidak suka karena baunya yang tidak enak sehingga kalau di makan atau di konsumsi langsung tentu saja bikin mual, padahal Khasiat bawang putih ini handal mencegah penyakit, sehingga hanya digunakan sebagai bumbu masakan yang komposisi yang masuk ke tubuh kita tentu lebih sedikit. Ada saeh orang yang benar benar huebat bisa memakan bawang putih ini secara langsung, mungkin tidak sembarangan orang kali 🙂

Pada intinya kebanyakan bahan alami yang berasal dari alam baik itu tumbuh-tumbuhan maupun tanaman tentu saja memiliki kandungan khasiat dan manfaat tersendiri bagi tubuh kita. Sama halnya seperti yang akan kita bahas disini kalau Bawang Putih pun juga demikian memiliki khasiat dan manfaat yang sangat bagus. Ada baiknya terlebih dahulu kita perlu mengetahui ada apa yang terkandung di dalam bawang putih, berikut ini dijelaskan :

1. KHASIAT BAWANG PUTIH yang di gunakan sebagai obat karena mengandung senyawa ALLICIN

Dahulu kala sudah dimulai zaman mesir kuno Bawang Putih sudah dikenal dan digunakan, ini karena zat Allicin yang terdapat didalamnya sangat ampuh digunakan sebagai obat. Zat yang ada di dalam bawang putih ini adalah bagian yg merupakan zat biologis paling aktif dan paling besar di dalam bawang putih.

Apa saebenarnya zat Allicin ini sehingga sangat ampuh digunakan sebagai obat? , ternyata zat Allicin ini adalah zat anti bakteri sebagai komposisi dalam bawang putih yang tidak bisa dianggap remeh. 

Khasiat Bawang putih

dengan Zat Allicinnya ini bukan omong kosong belaka, terbukti karena telah di lakukan banyak penelitian dalam Bawang putih ini yaitu Allicin. Penelitian ini menyimpilkan bahwa zat Allicin mempunyai efek yang sangat penting untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti diantaranya disebutkan dibawah ini:
Khasiat Bawang Putih

Berbagai riset tentang Khasiat Bawang Putih telah dilakukan terhadap zat ini dan menemukan bahwa ia memiliki efek penting untuk beberapa isu kesehatan di bawah ini :

a. Khasiat Bawang Putih Bisa digunakan dalam permasalahan berat badan
b. Khasiat Bawang Putih bisa memperlancar dan Mengencerkan darah
c. Khasiat Bawang Putih dalam mengatasi darah tinggi
d. Khasiat Bawang Putih digunakan sebagai Zat anti kanker
e. Khasiat Bawang Putih sebagai zat Antioksidan
f. Khasiat Bawang Putih bisa membunuh dan mencegah  mikroba/bakteri.

Namun di balik khasiatnya yg tinggi ternyata zat senyawa sulfur yang disebut Allicin inilah yg membikin bawang putih baunya tajam seperti yang anda rasakan ketika menciumnya dan tentu anda tidak suka kan 🙂 , bau  inilah sebagai ciri khas dari bawang putih. Namun kita tidak ambil pusing lah, karena zat Allicin inilah yang dipercaya memiliki manfaat yang bagus bagi kesehatan kita.

2. Khasiat Bawang Putih Sebagai Anti K4nker

Hal yang sangat menggembirakan karena dari hasil riset para peneliti menemukan bahwa bawang putih memiliki komposisi Sulfida Alil, dimana zat ini adalah zat anti k4nker sehingga bawang putih bisa dikategorikan sebagai herbal anti kanker. Seperti yang diketahui bahwa k4nker adalah penyakit paling ditakuti oleh semua orang.

Zat diallyl sulfida yang dimiliki bawang putih mamu menghalangi pertumbuhan dan transformasi PhIP berubah jadi Karsinogen yang suatu saat bisa bertransformasi dapat mengakibatkan terjadinya k4nker payudara. Perlu diketahui bahwa PhIP merupakan bagian daripada amina heterosiklik (HCA) dimana ini adalah zat yang bisa memicu terjadinya k4nker payudara bagi wanita.

Ini adalah salah satu bukti nyata bahwa bawang putih bisa di andalkan untuk menjaga kesehatan kita dari ancaman penyakit k4nker, karena bawang putih mempunyai zat anti k4nker yang efektif sekali dalam menghambat tumbuhnya sel dari macam macam jenis k4nker berbahaya bagi kita.

3. Khasiat Bawang Putih Handal untuk urusan penyakit Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Bagi Anda yang memiliki penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi tidak perlu kuwatir lagi karena melalui riset yang sudah teruji didapatkan bahwa khasiat bawang putih efektif mengatasi hipertensi hingga 7 – 8 % (Sumber : Web MD). Tidak hanya itu, bahkan bawang putih ini ternyata bisa turunkan tekanan darah untuk orang yang normal. Penelitian yang dilakukan kebanyakan menggunakan serbuk bawang putih.

4. Bawang Putih Rendah Kalori serta Memiliki Nutrisi Yang Kaya

Tidak diragukan lagi bahwa bawang putih pantas di bilang sebagai Herbal Hebat yang mempunyai nutrisi amat bagus dan penting di butuhkan oleh tubuh kita. Terlebih juga mengandung Vitamin C serta Kalsium dan zat besi yang kaya.

Untuk gambaran nutrisi yang di kandung bawang putih akan ditunjukan di bawah ini dengan hitungan per 136 gram bawang putih :

  1. Kandungan Vit C dapat mencukupi 71% dari kebutuhan harian
  2. Kalsium mencukupi 25 % kebutuhan harian
  3. Zat Besi Besi pada bawang putih mencukupi 13 % kebutuhan harian
  4. Karbohidrat yang terkandung per 45 gr mencukupi 15 % kebutuhan harian
  5. per 3 gram mengandung Serat yang bisa mencukupi 11 % kebutuhan harian.

Nah itulah nutrisi yang terkandung dalam bawang putih yang sangat berkhasiat dan bermanfaat untuk tubuh kita. Terlepas dari semua itu tentu saja bawang putih tidak memiliki zat zat yang akan membahayakan tubuh kita jika terlalu besar dikonsumsi , contohnya seperti lemak jenuh dan kalori.

Kesimpulannya bahwa bawang putih bisa di pastikan sangat menguntungkan kesehatan tubuh serta bisa membebaskan kita dari berbagai penyakit berbahaya.

5.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *